マタニティクラス

　母子健康センターでは、マタニティクラスを開催しています。
　妊娠中から出産、育児期までを安心して過ごせるよう、妊娠中のからだや生活、出産、育児、母乳など様々なことについて学びます。
　不安や心配事を少しでも軽くして、楽しいマタニティライフを送りましょう！
　また、ご家族みんなで赤ちゃんを迎えられるよう、ぜひご参加ください。

• 第1課　エンジョイ！マタニティライフ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　～妊婦さんの生活・赤ちゃんの成長～
• 第2課　妊婦中の食事バランス・お口ケア
• 第3課　やってみよう育児体験♪（授乳・だっこ）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　赤ちゃんのいる生活をイメージしよう
• 第4課　お産を知ってポジティブに！いよいよお産クラス
• 第5課　赤ちゃんをお風呂に入れてみよう！

　申込み後、欠席される時は必ず母子健康センターにご連絡ください。
　第4課・第5課は、パートナーの参加が可能です。