「陸上フィットネス教室」開催のお知らせ

11月27日(木曜日)、12月4日(木曜日)、11日(木曜日)、17日(水曜日)の4日間、10時から11時30分まで西公民館で「陸上フィットネス教室」を開催します。

簡単な運動やウォーキングで体を動かす健康づくり教室です。

今回はオトモノTT(テクテク)ポイントの歩数が増える運動なども行います。

寒くて運動が億劫になるこの時期に、みんなで楽しく運動しながらオトモノTTポイントの歩数を増やしませんか？

もちろんオトモノアプリを登録していない方の参加も大歓迎です。
ぜひお気軽にお申し込みください。
　
お申込みは下記のURLからお願いします。