「卒煙者」のご紹介　平成24年7月その1

　「禁煙外来」にて禁煙に成功された、新たな卒煙者のご紹介をいたします。（ホームページ掲載にあたっては本人の了承を得ております）

お名前

Y.O 様

性別、年齢

36歳 女性

本人からコメントをいただきました

　最初は飲み薬なんかで禁煙できるわけない、と全く信用せず、まぁ一ヶ月分のたばこ代より安いから失敗してもいいや…くらいの気持ちで受診しました。

　最初の5日間くらいは全く本数が減らず、「やっぱり吸いたくなくなる訳ないじゃん」と正直バカにしていましたが、突然6日目あたりから吸いたくなくなり、びっくりするくらい楽に禁煙生活に入ることが出来ました。

　普段は、禁煙していることが苦になりませんが、いまだにストレスを感じた時、お酒が入った時に数本吸ってしまいます。しかし、吸った時のマズさ、のどの痛みで毎回「吸わなきゃいいのに…」と反省しています。

　卒煙日（禁煙外来の終了日）までに完全禁煙はできませんでしたが、1日2箱・18年間の私が、1週間で1～2本となったことが嬉しいです。

　これから、この1週間数本を増やすこと無く、0本にできるよう頑張ります。

　今まで大変お世話になり、ありがとうございました。

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