新型コロナウイルス感染症を防ぐには

　令和元年12月以降、中国湖北省武漢市において新型コロナウイルス関連肺炎が報告され、日本国内（根室管内）においても感染が確認されています。
　感染症対策の基本は、風邪やインフルエンザと同様に通常の感染症対策を行うことが重要です。

　ウイルス性の風邪の一種です。発熱やのどの痛み、咳が⾧引くこと（1週間前後）が多く、強いだるさ（倦怠感）を訴える方が多いことが特徴です。
　感染から発症までの潜伏期間は1日から12.5日（多くは5日から6日）といわれています。
　新型コロナウイルスは飛沫感染と接触感染によりうつるといわれています。

　重症化すると肺炎となり、死亡例も確認されているので注意しましょう。
　特にご高齢の方や基礎疾患のある方は重症化しやすい可能性が考えられます。

　まずは手洗いが大切です。外出先からの帰宅時や調理の前後、食事前などにこまめに石けんやアルコール消毒液などで手を洗いましょう。
　咳などの症状がある方は、咳やくしゃみを手で押さえると、その手で触ったものにウイルスが付着し、ドアノブなどを介して他の方に病気をうつす可能性がありますので、咳エチケットを行ってください。
　持病がある方、ご高齢の方は、できるだけ人混みの多い場所を避けるなど、より一層注意してください。

• 発熱等の風邪の症状が見られるときは、学校や会社を休んでください。
• 発熱等の風邪症状が見られたら、毎日、体温を測定して記録してください。

次の症状がある方は中標津保健所（帰国者・接触者相談センター）にご相談ください。
少なくとも以下のいずれかに該当する場合には、すぐにご相談ください。（これらに該当しない場合の相談も可能です。）

• 息苦しさ（呼吸困難）、強いだるさ（倦怠感）、高熱等の強い症状のいずれかがある場合
•  重症化しやすい方（※）で、発熱や咳などの比較的軽い風邪の症状がある場合　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（※）高齢者、糖尿病、心不全、呼吸器疾患（COPD等）等の基礎疾患がある方や透析を受けている方、免疫抑制剤や抗がん剤等を用いている方
• 上記以外の方で発熱や咳など比較的軽い風邪の症状が続く場合　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（症状が4日以上続く場合は必ずご相談ください。症状には個人差がありますので、強い症状と思う場合にはすぐに相談してください。解熱剤などを飲み続けなければならない方も同様です。）

（妊婦の方へ）
妊婦の方については、重症化しやすい方と同様に、早めに中標津保健所にご相談ください。

（お子様をお持ちの方へ）
お子様については、小児科医による診察が望ましく、中標津保健所やかかりつけ小児医療機関に電話などでご相談ください。

※この目安は、皆様が相談・受診する目安です。検査については、医師が個別に判断します。

　中標津保健所でご相談の結果、新型コロナウイルス感染の疑いのある場合には、専門の医療機関をご紹介しています。
　マスクを着用し、公共交通機関の利用を避けて受診してください。
　「帰国者・接触者相談センター」はすべての都道府県で設置しています。
　詳しくは以下のURLまたはQRコードからご覧いただけます。

　その他、ご自身の症状に不安がある場合など、一般的なお問い合わせについては、次の窓口にご相談ください。

　新型コロナウイルスに関する情報は、別海町ホームページのほか、厚生労働省ホームページ、北海道ホームページをご確認ください。

　上記内容は、以下のPDFファイルをテキスト化したものです。